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    養生知識KNOWLEDGE

    不同中藥服法不同!附帶79種中藥飲片的神奇妙用

    • 作者:admin
    • 來源:原創
    • 日期:2018-09-12
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     在全世界而言,中藥材 可以說是中國人獨創的,雖然它只是不起眼的藥草,它是我們中國人民的守護神,也治好過外國政要的頑疾,不但醫好缺醫少藥的舊時代人民,也在這個絕癥、死癥不斷的時代給著人們驚喜。

     

    隨著近年來我們國力不斷的強盛,中藥、中醫已經不單是我們一個國家的東西,全世界的目光都看向了這一塊哲學、醫學相融合的領域。作為我們中國人更加要自己懂一點。

    前言 基本服法
    服藥時間

     

    前人認為,“藥氣與食氣不欲相逢,食氣消服藥,藥氣消則進食,所謂食前食后蓋有義在其中也”。意思是說藥物不宜與食物同時服,二者必須相隔一段時間,等食物消化后再行服藥,或等藥吸收后再行飲食。

     

    因此,一般中藥湯劑可在兩餐之間服,即上午10時,下午3時左右各服一次。如果因工作關系,白天無空服藥,也可臨睡前服一次,次日早晨再服一次。

     

    1
    空腹服

     

    又稱“平旦服”。驅蟲藥與治療大便秘結的藥物均宜清晨空腹服。其目的是為了使藥物不被腸內容物稀釋,保持較高的藥液濃度,便于藥物直接接觸于蟲體,以利蟲體排出。

     

    2
    飯前服

    肝、腎及腸道疾病,宜飯前服藥。滋補調理性藥宜在飯前服,使之充分吸收。

     

    3
    飯后服

    眼病、暈眩、咽喉疾病,宜飯后服。散風祛濕或對胃腸道有刺激性的藥亦宜飯后服,這樣可減輕對胃、腸道的刺激。飯后一般隔30~60分鐘為宜。

     

     

    4
    睡前服

    治療失眠的鎮靜安神藥宜睡前服,以利適時入睡。

     

    5
    其余服法

    治療痛經藥,一般宜在行經前5~7天開始服藥;治療瘧疾的中藥,宜在發作前2小時服用;治療感冒的解表藥不拘時間,將煎的藥液即刻服下;急重病人服藥可不拘時間。

     

    第一章 食補藥補,男女通用

     

     

    靈芝:固本祛邪,神仙草

    人參:每天吃一點,健康延年好福

    山楂:消食化瘀的好手

     

    黃芪:首屈一指的補氣要藥

    生姜:御百邪,助陽氣,散一身寒濕

    白茅根:涼血止血的草根太醫

     

    菊花:現代人最佳保肝茶飲

    薏苡仁:不是珍珠勝似珍珠

    甘草:養人又養顏,平民百姓的補益藥

    花椒:麻辣醫生,中藥驅寒很有性格

     

     

    第二章 好草藥讓女人美麗一生

     

    當歸:養血圣物,保女人一生平安

    紅花:活血養顏的女人花

    益母草:女皇武則天的駐顏美容師

     

    雪蓮花:冰山來客養出花樣年華

    艾草:天然養生“舒膚佳”

    蘆薈:埃及艷后靠它征服世界

     

    白芨:草藥里的美白仙子

    葛根:解熱生津的“女人參”

    白芍:養陰補血的女性知音

     

    杏仁:潤養肌膚,容顏不老白嫩嫩

    玉簪花:養血祛斑,像花一樣美麗無瑕

     

    第三章 保佑我們的先天之本

     

    何首烏:溫補腎陽,再活500年還是黑發飄飄

    枸杞子:古人的四季養生不老丹

    冬蟲夏草:世間有、天上無的陰陽雙補藥

     

    三七:起死回生“金不換”

    芡實:對脾腎忠心耿耿的水中仙子

    女貞子:補肝益腎,完美的天人合一

     

    杜仲:雙向調節血壓第一藥

    菟絲子:溫和補養,在媽媽的肚子里就可以開始

     

    第四章 后天之本的健康源泉

     

    白茯苓:健脾補中,連慈禧都能“返老還童”

    山藥:神仙藥食,養足我們的后天之本

    番木瓜:“萬壽果”保你腸胃平安

     

    陳皮:身邊最常見的健脾良藥

    藿香:助脾胃正氣,讓你想怎么吃就怎么吃

    丁香花:香噴噴的暖胃好手


     

    第五章 常見病不求人

    板藍根:治感冒的經典藥方

    桔梗:讓大長今微笑的止咳藥膳

    羅漢果:可以降血糖的甜果子

    桃仁:最擅長活血祛瘀、潤腸通便

     

    紫蘇:散寒暖胃,吃海鮮絕對少不了它

    南瓜子:每天吃一把,不用擔心前列腺

    檳榔:消食化積,南藥第一名

    茱萸:外用降血壓的最佳選擇

     

    冬桑葉:止盜汗、自汗之妙品

    款冬:久咳不愈肺寒患者的首選良藥

    落地生根:傣家跌打損傷圣藥

    石菖蒲:善入心經,冠心病患者的福音

    大薊:無論外用還是內服,都是止血良藥

     

    卷柏:消炎止血的還魂草

    仙鶴草:讓人迅速恢復體力

    蒲黃:可以降血脂的花粉

     

    第六章 白領的健腦安神大法

     

    天麻:聰明人一輩子不糊涂的保護神

    酸棗仁:失眠去無蹤,美夢伴一生

    紅棗:補血安神,每天都可以當零食吃

    黃花菜:健腦清心,樂而忘憂

     

    桂圓:養血安神、益智強身,說不完的好處

    蓮花:清心養神,固精氣、強筋骨的寶貝

    遠志:驚悸健忘、失眠多夢的特效藥

     

    第七章 輕輕松松草本排毒

     

    金銀花:有了它,炎炎夏日也清涼

    蒲公英:身上長了無名腫毒就用它

    魚腥草:消炎解毒,小草藥有大作用

     

    決明子:歷史上使用最早的眼科藥

    枇杷葉:清肺熱的常用藥

    梔子:擅長解全身熱毒

    夏枯草:清熱瀉火,治淋巴結核第一藥

     

    紫花地?。航舛鞠b要藥

    牡丹:涼血妙品,花中神藥

    鳳仙花:外用可以清熱解毒的“女兒花”

    黃連:清五臟濕熱,世間第一苦


    第八章 餐桌上的素淡美味

     

    銀耳:潤肺滋陰的最佳食物

    百合:補益五臟,怎么做都好吃

    薺菜:“三高”患者的極品蔬菜

     

    薄荷:清咽利喉的芳香療法

    茴香:慢性胃炎的緩解藥

    白果:咳喘,當仁不讓


    木蓮果:最能壯陽的水果

    紫蔸:宣肺化痰,還可以通便

    烏飯樹:堅筋骨,益腸胃,讓人強壯得像大樹

    車前草:前列腺炎患者的最佳食療。

     

    每個中國人都應該收好這篇文章,讓中醫藥常伴我們的生活,給我們健康最大的力量吧~

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